“Cannabinoïde” : ça te rappelle peut-être le mot “cannabis” ou le sigle “CBD” ? C’est normal, tous ces termes sont liés.
Aujourd’hui, les cannabinoïdes ont une image controversée : on leur prête souvent des effets euphorisants dangereux pouvant entraîner la dépendance. Mais en parallèle, certaines molécules comme le CBD gagnent en popularité pour leurs bienfaits sur la santé et dans bien d’autres domaines.
Alors, est-ce que le CBD est un cannabinoïde ? Y en a-t-il plusieurs ? Où les trouve-t-on et quels sont leurs effets ? Aujourd’hui, nous faisons le point sur les cannabinoïdes et leur impact sur le corps humain.
Les cannabinoïdes - car, oui, il y en a plusieurs - sont des substances chimiques présentes dans les plantes, pouvant interagir avec le corps des humains ou des animaux mammifères. Les premiers à avoir été identifiés sont le cannabidiol et le cannabinol dans les années 1940. Mais c’est la découverte du THC en 1964 qui a permis aux scientifiques de montrer les répercussions des cannabinoïdes sur notre organisme.
Des chercheurs du monde entier étudient leurs potentiels effets thérapeutiques, curatifs et leurs mécanismes de fonctionnement dans le corps humain. Aujourd’hui, plus d’une centaine de cannabinoïdes végétaux ont été recensés, dont les plus connus et étudiés sont :
Les cannabinoïdes sont des substances qui interagissent avec ton organisme à différentes échelles. Ils ont permis la découverte d’un système complet de régulation de notre organisme : le système endocannabinoïde. Ont-ils vraiment des effets dangereux ? Quel est leur impact sur notre corps ? Voyons cela en détail !
Les cannabinoïdes activent des récepteurs dans ton corps, appelés CB1 et CB2. Ces récepteurs font partie du système endocannabinoïde (SEC) et sont présents dans tout ton organisme : systèmes digestifs et nerveux, et même ta peau !
Le SEC influe sur de nombreux aspects de ta vie et équilibre plusieurs paramètres dans ton corps. En effet, il joue un grand rôle pour l’homéostasie, c’est-à-dire la régulation de tes différents organes, de tes systèmes internes.
Le récepteur CB1 agit surtout sur le système nerveux et le CB2 sur le système immunitaire. À eux deux, ils influent sur ton appétit, ta température corporelle, ta pression artérielle, ton sommeil, tes réactions anti-inflammatoires, ton stress, ta gestion des émotions et ton humeur. Bref, le système endocannabinoïde participe à ton fonctionnement quotidien !
Via le SEC, les cannabinoïdes peuvent donc eux-mêmes impacter tous ces aspects de ta vie. Une fois dans ton corps, la plupart sont métabolisés par ton foie : c’est à ce moment-là qu’ils sont susceptibles de venir activer les récepteurs CB1 ou CB2. Une petite partie seulement des cannabinoïdes est stockée dans les graisses.
Le THC est la molécule cannabinoïde la plus connue et la plus décriée. Elle est par ailleurs interdite et illégale. Pourquoi ? Parce qu’elle provoque des effets psychotropes menant à des situations dangereuses et entraîne souvent une dépendance. Au programme : problèmes de mémoire, augmentation de la confiance en soi, de la sociabilité, désinhibition, diminution de la vigilance, lourdeur et difficulté à exécuter des tâches. Le THC est donc consommé illégalement pour son côté euphorisant ou anesthésiant.
En France, le cannabis cultivé vient d’une variété appelée “cannabis sativa L”, qui comporte dans la plante moins de 0,3 % de THC, le seuil maximal. On peut donc tout à fait consommer légalement des produits à base de chanvre, de cannabis tant que cette limite est respectée et sans ressentir les effets de la molécule cannabinoïde.
Le CBD est le deuxième cannabinoïde le plus connu avec le THC. Le marché des produits à base de CBD explose aujourd’hui. Il s’agit d’articles tout à fait légaux, puisqu’ils possèdent moins de 0,2 % de THC dans le produit fini. Ils permettent ainsi de profiter des nombreux effets du CBD.
Cette molécule possède de nombreux bénéfices, grâce à ses interactions positives avec le système endocannabinoïde :
Le CBC est une molécule prometteuse qui est notamment étudiée pour le traitement de certaines pathologies : le cancer, les maladies neurodégénératives (comme Alzheimer), le diabète, la schizophrénie ou encore le syndrome de stress post-traumatique.
Les cannabinoïdes se retrouvent dans toutes les plantes, à des taux de concentration différents. Poivre, houblon, maca, théier, truffe noire, échinacées, carottes, piments… ils comportent tous des cannabinoïdes. Mais c’est bien le chanvre (“cannabis” de son nom latin) qui a été le plus étudié. À ce jour, on lui dénombre 113 cannabinoïdes différents.
L’organisme peut aussi lui-même produire ses propres cannabinoïdes, ou plutôt des substances dérivées capables d’activer le SEC. On les appelle alors des endocannabinoïdes. L’avancée de la science a également permis de synthétiser des cannabinoïdes. C’est notamment ce qui est utilisé dans le cadre des essais sur le cannabis thérapeutique.
Aujourd’hui, il est possible de consommer des cannabinoïdes, et particulièrement du CBD, avec des produits dédiés : e-liquide pour cigarette électronique, compléments, huile, tisane, cosmétique... La consommation de végétaux n’en apporte qu’une infime partie et ce type d’articles avec des taux plus concentrés permet de vraiment bénéficier des effets positifs des cannabinoïdes, en toute légalité.
Les cannabinoïdes sont une grande famille de molécules présentes dans les plantes et capables d’agir sur ton système endocannabinoïde. Ce dernier régule de nombreux paramètres dans ton corps. Chaque cannabinoïde aura ses effets propres sur ton organisme et diverses recherches sont en cours pour pouvoir profiter des bénéfices de ces substances à des fins thérapeutiques.
